
We werken allemaal langer door en de meerderheid van de mensen staart een groot gedeelte van de dag naar een computerscherm, zowel thuis, op kantoor of onderweg. Ondanks dat we niet meer zonder onze computer, laptop, tablet en mobile telefoon kunnen, hebben we wel de mogelijkheid om de slechte werkgewoontes die voor veel gezondheidsproblemen zorgen aan te passen.